S01E12 - Pierre Canard (Cubyn) - Le guide ultime pour recruter les meilleurs talents (Partie 2)

Alexandre Dana

6 clés pour prévenir le burn-out et conseils pour s’en sortir 

Au programme

⚡️ 6 blessures annonciatrices du burn-out
⚡️ Les routines à mettre en place pour prévenir le burn-out 
⚡️ Les conseils d’Alexandre pour s’en sortir

Description

Cette semaine dans A-Team : Alexandre Dana, Co-fondateur et président chez LiveMentor.

LiveMentor c’est un organisme de formation pour les entrepreneurs, freelances, indépendants qui souhaitent lancer et vivre de leur projet.

En quelques chiffres, LiveMentor c’est, plus de 10 000 personnes formées et plus de 200 employés.

Alexandre Dana a déjà publié 2 livres, vendus à plus de 12 000 exemplaires :
- La méthode pour libérer l’entrepreneur qui est en vous 
- Créer une entreprise et surtout être heureux 

Dans cet épisode, il aborde le sujet difficile du burn-out et nous livre ses conseils pour s’en sortir.

Se retrouver dans l'épisode

11:30 : Les signes avant coureurs du burn-out 
14:30 : Ce qu’Alexandre a appris  après 2 burn-out
17:30 : Les 6 blessures annonciatrices 
28:20 : Les exercices pour prévenir le burn-out 
32:23 : Pourquoi il est important d’en parler autour de soi 
43:39 : La méthode de la rétrospective annuelle pour aller mieux
46:46 : Les conseils d’Alexandre pour se sortir du burn-out

Puisque vous êtes là...

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Saison 2

jeudi 19 Mai

#22 - Manager 30 personnes à 26 ans, comment éviter l’imposture ?

Toinon Georget - Co-fondateur et CEO de Waalaxy
jeudi 12 Mai

#21 - Responsabilité absolue : la méthode de l’Armée de Terre

Julien Derimer - Ancien membre des forces armées
jeudi 05 Mai

#20 - Coacher Qonto et Theodo

Régis Médina - Auteur de Learning to Scale et co-fondateur de Keenly
jeudi 21 AVRIL

#19 - Une vie d'entrepreneuriat (Salesmachine, GetApp, Zenchef, Criteo & une IPO)

Gilles Samoun - Fondateur et CEO de Salesmachine
jeudi 21 AVRIL

#18 - La culture d'entreprise de ceux qui ne parlent pas (et délivrent beaucoup)

Matthieu Leventis - ex Corporate Culture Director chez 360Learning
jeudi 14 AVRIL

#17 - La santé mentale comme pilier d'une croissance saine

Pierre-Etienne Bidon - Co-fondateur et Co-CEO
de Moka.Care
jeudi 07 AVRIL

#16 - Aider 30 000 managers à performer (et s'épanouir)

Ludovic Girodon - Auteur de Dream Team

Saison 1

jeudi 03 mars

Laurian Gourovitch

Host du podcast A-Team & COO
jeudi 24 février

Laurian Gourovitch

Host du podcast A-Team & COO
jeudi 10 février

Alexandre Dana

Co-fondateur
S01E12 - Pierre
jeudi 03 février

Pierre Canard

Head of Data
Logo de Cubyn
jeudi 27 janvier

Pierre Canard

Head of Data
Logo de Cubyn
jeudi 20 janvier

Elif Koral

Head of Customer Experience
jeudi 13 janvier

Kevin Aserraf

Product Marketing Lead
jeudi 06 janvier

Doreen Pernel

VP Inside Sales EMEA
jeudi 23 décembre

Violette Le Buhan

VP Conseil RH et Formation
jeudi 09 décembre

Jennifer Sitruk

Directrice commerciale
jeudi 25 novembre

Marion Trigodet

Learning content manager
jeudi 11 novembre

Gaétan Rougevin-Baville

Chief Operating Officer
jeudi 28 octobre

Romain Dalmasso

Directeur des Opérations
Jeudi 14 OCtobre

Kristine Naltchadjian

Director of Education & Research
Jeudi 30 Septembre

Pol Maire

(ex)-Head of Marketing & Consumer Product